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秋季养生

  • 秋天饮食需要避免什么 秋日养生禁忌秋天饮食需要避免什么 秋日养生禁忌

    【导读】秋天饮食需要避免什么?俗话说,秋高气爽,代表秋天的天气既没有夏天的炎热,也没有冬天的寒冷,那么秋天饮食需要避免什么...

    更新时间: 2018-07-24 09:42:59

  • 秋季小酌一杯黄酒秋季小酌一杯黄酒

    黄酒是中国的民族特产,也称为米酒(ricewine),属于酿造酒。黄酒是医药上很重要的辅料或“药引子”。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、...

    更新时间: 2017-05-31 10:46:55

  • 烂嘴角不要经常舔烂嘴角不要经常舔

    一、保持好的心情别忘了虚火太盛才是烂嘴角的主要原因。好的心情能够平衡机体,消除虚火,虚火褪去之后,自然嘴角慢慢变好。这也...

    更新时间: 2017-05-31 10:44:10

  • 秋季经典养生食物秋季经典养生食物

    冬季食疗妙方之一:川贝炖雪梨川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以...

    更新时间: 2017-05-31 10:41:06

  • 秋季养肺六法

    中医学认为,秋季养生重在养肺。由于秋季转凉,天气干燥,肺部易受伤害,稍有不慎,便会发生感冒、咳嗽,一些患有哮喘病、支气管...

    更新时间: 2017-05-25 11:10:52

  • 立秋“贴秋膘”有哪些注意事项?

    “一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐,所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春...

    更新时间: 2017-05-25 11:10:10

  • 霜降后不宜再“秋冻”霜降后不宜再“秋冻”

    霜降是由秋到冬的过渡节气。顾名思义,霜降意为天气渐冷、开始降霜,空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体,就会附着于...

    更新时间: 2017-05-22 10:51:30

  • 处暑,防秋燥

    处暑的到来,标志着炎热的夏季即将结束,凉爽的秋季将会来临。处暑是处在由热转凉的交替时期,气候特点是白天热、早晚逐渐凉、昼...

    更新时间: 2017-05-22 10:48:41

  • 秋天是最佳排毒期 做好三步安度整个秋天

    秋季一步步的来啦!分为初秋、中秋、晚秋三个阶段,每个阶段各有特点,复旦大学儿科医院教授石毓民和北京大学第三医院中医科主任...

    更新时间: 2017-05-22 10:47:21

  • 秋季天气变化大谨防“气象病“ 多吃润燥食品巧预防秋季天气变化大谨防“气象病“ 多吃润燥食品巧预防

    听说过“节日病”,那你听说过“气象病”吗?近日,家住北碚的李女士因关节疼痛前往医院就诊,医生告诉她,这是“气象病”。原来...

    更新时间: 2017-05-22 10:43:46

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