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猛吹空调易面瘫,夏季如何远离空调病

2019-05-28 18:53:11 来源:今日养生

夏季天气炎热,空调使用不当容易诱发空调病甚至是面瘫的出现哦。其实因为炎热的关系,很多人空调都会开得极低,那么在冷热交替的时候就容易被空调病缠身了。下面就教教大家应该怎么正确去使用空调,才能避免疾病的发生。

猛吹空调易面瘫,夏季如何远离空调病

猛吹空调容易诱发面瘫

小林最不喜欢夏季了,因为她极为的怕热。所以不管是上班还是睡觉都是开着空调,可以说一天中至少有20个小时在空调下。不过这样猛吹空调终于出事了,就在前几天早上醒来后发现自己的嘴唇明显歪掉了,左边脸部僵硬无比。就医后确诊为面瘫。而引起面瘫的主要因素就是因为猛吹空调。

猛吹空调易面瘫,夏季如何远离空调病

医生表示在夏季天气炎热身体会异常的疲劳还有肠胃不适等症状,此时贪凉的话就会造成寒冷的刺激,持续下去就会引起面部神经的血循环出现障碍,面瘫也就出现。 上一页12下一页

其实生活中像小林这样一直吹空调的人数不胜数,小编提醒最好是学会去使用空调吧。接下来简单的讲讲怎么避免空调病。

猛吹空调易面瘫,夏季如何远离空调病

夏季这么用空调才能避免疾病

第一,清洁很重要

夏季首次开空调之前要做好清洁,尤其是过滤网该洗就洗,该换就换。不然这些杂质容易被吸收而出现了过敏或者是咳嗽等毛病。因此使用空调之前要好好的清洗,而且要定时的去更换过滤网。

第二,注意温度

多数人的心中都是认为越热的天气空调开越低越舒服,那么小编想说其实在空调房里面总是会进进出出的,那么一会冷一会热的会造成身体内部循环的紊乱哦,所以说空调的温度要掌握好,一般来说22度到25度即可。如果说是睡觉的话那么25度到28度,而且不能整夜的吹。

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第三,多注意通风

开着空调的朋友一样要多注意通风了,因为封闭的空间不但空气不流通而且还容易滋生细菌,所以说早晚要做好通风,才能避免疾病产生哦。

第四,流汗后不适合马上进

炎热的天气让你走一会路就满头大汗了,此时非常想要马上进入空调房。不过小编建议最好不要,因为一进去就会受到冷风的袭击,那么着凉就是必然的。

其实空调给我们带来的凉爽的同时也带来了不少的隐患,如果说你想要健健康康的吹着空调,那么以上的几点就要牢记。

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