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女人来月经可以吃西瓜吗,大姨妈吃西瓜会怎么样

2019-05-28 18:51:27 来源:今日养生

转眼间端午就快要到了,多地都已经纷纷开启烧烤模式了。在炎热的天气中,西瓜是常见的解暑美食哦,因此在夏季不管是谁都会吃点西瓜,那么来月经是否可以吃西瓜呢?其实多数人对于这个答案并不明确哦,那你认为呢?要是经期吃了西瓜会怎么样呢?跟着小编去了解了解吧。

女人来月经可以吃西瓜吗,大姨妈吃西瓜会怎么样

女性来月经究竟可不可以吃西瓜

有不少的网友表示西瓜是属于水果的,因此经期吃西瓜没有事情。而也有网友表示西瓜是寒冷的,会营养到母婴的健康。面对这个争议你是怎么看的呢?其实小编想说西瓜来月经是不能吃的,因此西瓜就是属于寒性类的食物,虽然说它可以补水解暑等等,但生冷类食物是会加重炎症的,所以不适合。

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来月经吃西瓜会造成什么伤害

第一,痛经缠身

小编想说不想每个月都是疼得死去活来的,那么来月经时应该远离西瓜哦。因此西瓜食用后会对血液造成刺激,血液的温度降低了那么活力也就会下降了,经血还会受到影响而造成血块的出现,这样痛经也就会发生了。

第二,影响胃口

经期本身就比较虚弱再加上天气的因素,很多人都没有多大的胃口。来月经的朋友吃西瓜会有饱腹感出现,这样一来没办法摄取其他的食物。没有胃口的她一点食欲都没有,这就影响了身体的营养补充。

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第三,肥胖

经期吃西瓜居然会胖起来,实在是无法理解。其实很容易理解的,简单来说西瓜有很多的糖分,而糖分正好是脂肪最爱的,因此在是西瓜之后就会造成肥胖的出现哦。

其实现在已经知道了西瓜是经期的禁忌了,来月经的朋友不适合吃西瓜,小编提醒经期远离西瓜哈蜜桃还有芒果以及山楂等等。

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