清新口气如何刷牙

2019-04-26 10:04:20 来源:

导读

都说爱笑的人运气不会差,一个简单的露齿微笑,就能醉人心扉。整齐结白的牙齿,能给人的气质加分。每天刷牙不仅可保持牙齿洁白

都说爱笑的人运气不会差,一个简单的露齿微笑,就能醉人心扉。整齐结白的牙齿,能给人的气质加分。每天刷牙不仅可保持牙齿洁白,还能维持口腔健康。想要清心口气如何刷牙还真的需要费一番心思。

清新口气如何刷牙

很多人因饮食习惯不良,又没有早中晚都刷牙的习惯,‍导致口腔有异味,俗称“口臭”,在面对面交流中常被拒绝。如何能随时随地保持口气清新,清心口气如何刷牙呢?

牙刷通常选用软毛的保健牙刷,养成正确的刷牙方式

牙医建议:选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。

在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。

常洗漱过程中使用具有抗菌、清心口气的牙膏,如纳美小苏打牙膏。

纳美食品级小苏打牙膏,可以清新口气的牙膏,专业美白去渍清新口气,有效去除烟渍茶渍咖啡渍槟榔渍,还原牙齿自然白。小苏打弱碱性,调节口腔酸碱平衡,减少牙菌斑,清洁力度强。中国第一款小苏打牙膏,孕妇小孩均可使用。小苏打微细粒子易溶于水,深度清洁口腔每个部位,温和弱碱性配方,帮助调节口腔酸碱平衡,减少牙菌斑,维护口腔健康。

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以上就是对于“清新口气如何刷牙”的相关介绍。现代口腔预防医学研究表明,口腔健康关键要从有效刷牙开始,养成早晚刷牙的良好习惯,分别使用符合口腔日夜生理规律的日用牙膏和夜用牙膏,是一种全新的口腔保健理念,也是口腔保健的一种发展趋势。