香蕉是热性还是凉性食物呢?

2018-10-11 16:28:37 来源:

导读

在中医中食物讲究“性”,是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,同样水果也同样分寒热,凉性或寒性是指适用于热性体质和病症的食物,温性或热性是指适用于寒性体质和病症的食物,那么香蕉是热性还是凉性食物呢?

在中医中食物讲究“性”,是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,同样水果也同样分寒热,凉性或寒性是指适用于热性体质和病症的食物,温性或热性是指适用于寒性体质和病症的食物,那么香蕉是热性还是凉性食物呢?

香蕉是热性还是凉性食物呢?

香蕉是热性还是凉性 香蕉是属于凉性水果,中医认为香蕉味甘性寒,清热润肠,促进肠道蠕动。痔疮燥热者宜食,脾虚泄泻者不宜食。体质偏虚寒者如果经常吃或一次吃的较多,可导致腹泻等情况,影响身体健康。若一天吃五六根,可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。 其实简单的辨别水果性热还是性寒的方法,就是吃多了之后上火的就是性热,吃多了之后拉肚子的就是性寒。 虽然食物有各种不同的性质,但是:“离开计量谈毒性都是耍流氓”,日常生活中食用的食物——只要不是天