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薄荷叶有什么好处和功效?

2018-09-28 15:07:22来源: 热度:分享:

薄荷叶是一种常见的草本植物,也有一定的药用价值,那薄荷叶的好处和坏处你知道吗?今天药材菌就来告诉大家薄荷叶的好处和坏处,还有薄荷叶的食用禁忌。

薄荷叶的好处

薄荷叶里含有丰富的薄荷醇,这种物质能刺激我们的皮肤神经,使我们的血管扩张,血流量加大,从而达到散热加快,清凉爽肤的目的。薄荷叶泡水喝还能促进我们呼吸道的粘液分泌,从而达到一定的化痰作用。薄荷叶还含有多种茶萘酚酸,这些营养成分是有效的抗炎剂,对什么中耳炎呀,烫伤发炎呀都有很好的治愈效果哦。

薄荷叶不仅可以用来泡水喝哦,在我们生活中薄荷叶的功效与作用也有非常多的运用。夏天蚊子多,被蚊子叮咬后可以将薄荷叶捣碎涂抹于患处,可以止痒促愈合。由于运动过量引起的肌肉酸痛,也可以通过使用薄荷叶泡澡来达到缓解的目的。薄荷叶的杀菌特性还被用在美容方面,用来除去脸部的细菌和保持脸部凉爽,很多收敛水的成分都有薄荷叶哦。

薄荷叶的功效

1、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗,可以用于解暑解热。

2、薄荷里面含有薄荷醇等因子,会让人的皮肤产生清凉的作用,因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

3、薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状,

4、可以缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;

5、降低血压、滋补心脏。

6、其淸凉香气,还可平缓紧张的情绪,使身心欢愉、帮助入眠。

7、经常吃薄荷叶做的食物,对于胆、肝都具有良好的保护作用,可以用于治疗胃溃疡。

8、薄荷叶中还含有抗炎剂,对于烧伤烫伤有奇效,不但让人不那么灼热难受,而且可以防止炎症扩散。

薄荷叶有什么好处和功效?

薄荷叶的食用禁忌

薄荷叶的功效与作用固然好,但是也有许多禁忌哦。首先是哺乳期的妈妈们可不能食用薄荷叶,因为薄荷叶的食用禁忌具有一定的抑制乳汁分泌的作用,而且薄荷叶也是凉性食物,对于因湿冷而引起咳嗽的患者或者体寒脾虚的人也不适合使用。而且薄荷叶里还含有微量的呼吸麻痹成分,平时正常使用没什么影响,但是用量过多就会引起呼吸停止等严重症状,所以一定要注意哦。

薄荷性凉,因此食用起来还是要注意一些禁忌,不适合的人群还是少食为好。

1、孕妇不宜过大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的妇女也不宜多用。

2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

3、其具醒脑的功效,故晩上不宜饮用过多。

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